Еда, «убивающая» хорошее настроение

Еда, «убивающая» хорошее настроение

Некоторые продукты крайне негативно влияют на психологическое состояние человека.

Красные сорта мяса. Люди, часто употребляющие в пищу красное мясо, более склонны к агрессии, повышенной импульсивности и психологической

Читать далееЕда, «убивающая» хорошее настроение

Два овоща, которые помогут снизить уровень холестерина

Два овоща, которые помогут снизить уровень холестерина

У многих людей повышен уровень холестерина и его нужно контролировать, чтобы предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперты говорят, что помочь в этом могут обычные овощи. Какие именно

Читать далееДва овоща, которые помогут снизить уровень холестерина

Что можно съесть на ночь, а что точно навредит

Что можно съесть на ночь, а что точно навредит

 

Не ужинайте твердым сыром и красным мясом, выбирайте овощи и белую рыбу

Еще каких-то пару лет тому назад считалось, что от ужина нужно отказаться и уделять большее внимание полезным и продуктам на завтрак. Но это глубокое

Читать далееЧто можно съесть на ночь, а что точно навредит

С чем нужно есть творог – 4 полезных сочетания

С чем нужно есть творог – 4 полезных сочетания

 

Для максимальной его пользы ешьте творог с зеленью и омлетом

Творог – один из любимейших всеми без исключения продукт. Его любят сладким и соленым, его используют в выпечке и десертах. Но важно знать, с чем лучше его

Читать далееС чем нужно есть творог – 4 полезных сочетания

Апельсиновый сок сохраняет мозг и тормозит деменцию – ученые

Апельсиновый сок сохраняет мозг и тормозит деменцию – ученые

 

Цитрусовые, а особенно сок апельсина, улучшают работу клеток и сосудов мозга

Оставаться в здравом уме и доброй памяти даже в преклонном возрасте поможет апельсиновый сок. Ряд исследований, проведенных

Читать далееАпельсиновый сок сохраняет мозг и тормозит деменцию – ученые

Три сочетания продуктов, которые вредят здоровью

Три сочетания продуктов, которые вредят здоровью

Организм человека нуждается в правильно сбалансированном питании, но даже сочетание самых полезных продуктов может вызвать дискомфорт в желудке и другие нарушения. От каких пищевых дуэтов лучше отказаться?

Огурцы

Читать далееТри сочетания продуктов, которые вредят здоровью

Макдоналдс впервые запустил в России линейку горячих напитков на растительной основе

Макдоналдс впервые запустил в России линейку горячих напитков на растительной основе

Впервые в России Макдоналдс запустил линейку горячих напитков на растительной основе. Теперь посетители МакКафе могут заказать себе капучино, латте, латте макиато, флэт уайт или

Читать далееМакдоналдс впервые запустил в России линейку горячих напитков на растительной основе